Derniers conseils du Centre de contrôle et de prévention des maladies de la province du Hebei

À l’approche du printemps, nombreux sont ceux qui, après presque deux mois d’isolement à cause de l’épidémie de COVID-19, ne peuvent plus s’empêcher de sortir de chez eux. Comme l’épidémie n’est toujours pas apaisée, quelles sont les précautions à prendre avant de sortir ?

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Il faut rester vigilant tant en matière de la prévention et du contrôle de l’épidémie que de la protection personnelle. Malgré la tendance favorable de la situation épidémique en Chine, des cas importés sont apparus dans certaines provinces et villes à cause de la propagation de l’épidémie à l’étranger. L’hiver et le printemps étant une saison à haute incidence de maladies respiratoires, les mesures actuelles sont non seulement effectives pour la prévention et le contrôle de l’épidémie de COVID-19, mais aussi pour la prévention des autres maladies respiratoires.

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La flambée de  COVID-19 n’étant pas tout à fait éteinte, les habitants sont tenus de coopérer avec les autorités compétentes dans la prévention et le contrôle de l’épidémie lors des activités en plein air dans les lieux publics comme les parcs, les places et les espaces ouverts des communautés résidentielles.

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L’exercice en plein air approprié peut améliorer la santé et la qualité de vie et est favorable au développement de l’ossature des enfants, ainsi qu’au renforcement de l’immunité et du système respiratoire. Il est recommandé de prendre de l’exercice en plein air tant que le temps le permet. Dans les espaces ouverts et bien aérés hors des zones gravement touchées par l’épidémie, le port du masque n’est pas obligé.

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Lors des activités en plein air, portez des vêtements chauds au besoin et veillez aux activités des enfants pour éviter qu’ils prennent froid à cause de l’excès de sport. Il faut également éviter tout contact étroit et toute causerie avec les autres et porter un masque lors des communications vis-à-vis.

05

Les activités en plein air des enfants doivent être sous surveillance de leur tuteur qui assurent leur hygiène personnelle. Lors de l’utilisation des jouets ou des équipements publics, veillez sur l’hygiène des mains en rappelant aux enfants de ne pas toucher la bouche, les yeux ou le nez avec leurs mains.

06

Il est interdit de cracher. Couvrez la bouche et le nez avec un mouchoir en papier ou le coude lors de l’éternuement et de la toux. Utilisez un mouchoir en papier pour envelopper la sécrétion avant de le jeter dans la poubelle.

07

Enlevez votre veste et lavez-vous les mains une fois arrivé(e) chez vous. Restez hydraté(e) et au chaud.

08

Lors des sorites, évitez de prendre les moyens de transport commun, et le cas échéant, portez un masque de protection jetable. Coopérez avec les établissements de transport commun dans la mise en œuvre des mesures de prévention et de contrôle de l’épidémie. Évitez de toucher les articles publics à l’intérieur des véhicules de transport commun, et lavez-vous les mains ou utilisez un produit de désinfection si vous avez touché un article suspect d’être contaminé. Ne touchez absolument pas votre bouche, vos yeux et votre nez avant de nettoyer vos mains.